Zrównoważony rozwój młodego sportowca jest kluczowy dla odniesienia sukcesu podczas wyczynowego uprawiania sportu. Często podczas treningów główny nacisk położony jest na rozwoju tylko tych grup mięśniowych, które są zaangażowane i wykorzystywane w danej dyscyplinie sportowej.

Często prowadzi to do degradacji lub dysfunkcji innych grup mięśniowych  a co co zwiększa ryzyko urazu i podatność na kontuzje.

Dlatego w naszym centrum prowadzimy zajęcia z treningu funkcjonalnego, którego zadaniem jest prawidłowy i całościowy rozwój organizmu.

Nasz personel ma doświadczenia z zawodnikami/-czkami następujących dyscyplin sportowych:

  • piłka nożna
  • koszykówka
  • sporty walki