Nasze centrum rehabilitacji świadczy usługę treningów indywidualnych pod okiem wykwalifikowanych trenerów. Wspólnie z naszym dietetykiem opracowujemy całościowy plan ćwiczeń. Dzięki wiedzy z zakresu fizjoterapii i rehabilitacji nasi klienci otrzymują nie tylko zestaw ćwiczeń poprawiających ich wydolność i samopoczucie lecz także poprawiają sylwetkę oraz korygują wady postawy. Naszym celem jest przywrócenie prawidłowego wzorca ruchowego zależnie od wieku.

Idealny trener to połączenie wiedzy fizjoterapeuty i sportowca. Integracja tych dwóch obszarów pozwala na budowę treningów:

  • siłowych,
  • wytrzymałościowych,
  • funkcjonalnych,
  • z ciężarem własnego ciała (kalenistyczny)